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2020年國家綜合性消防救援隊伍消防員招錄體能測試項目及標準

來源：消防員招錄官網(wǎng) 時間：2020-07-19 09:34 點擊次數(shù)：次資訊更全面，考試更專業(yè)

應(yīng)急管理部國家綜合性消防救援隊伍2020年招錄消防員公告一、體能測試項目及標準項目測試成績對應(yīng)分值、測試辦法備注 1 分 2 分 3 分 4 分 5 分 6 分 7 分 8 分 9 分 10 分男性 1000 米跑（分、秒） 425 420 415 410 405 400 355 350 345 34

應(yīng)急管理部國家綜合性消防救援隊伍2020年招錄消防員公告

一、體能測試項目及標準

項目

測試成績對應(yīng)分值、測試辦法

備注

1 分

2 分

3 分

4 分

5 分

6 分

7 分

8 分

9 分

10 分

男性

1000 米跑（分、秒）

4′25″

4′20″

4′15″

4′10″

4′05″

4′00″

3′55″

3′50″

3′45″

3′40″

必考項目

1.分組考核。 2.在跑道或平地上標出起點線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，完成 1000 米距離到達終點線，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞減 5 秒增加 1 分，最高 15 分。 5.海拔 2100-3000 米，每增加 100 米高度標準遞增 3 秒，3100-4000 米，每增加 100 米高度標準遞增 4 秒。

原地跳高（厘米）

兩項任選一項

1.單個或分組考核。 2.考生雙腳站立靠墻，單手伸直標記中指最高觸墻點（示指高度），雙腳立定垂直跳起，以單手指尖觸墻，測量示指高度與跳起觸墻高度之間的距離。兩次測試，記錄成績較好的 1 次。 3.考核以完成跳起高度計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞增 3 厘米增加 1 分，最高 15 分。

立定跳遠（米）

2.09

2.13

2.17

2.21

2.25

2.29

2.33

2.37

2.41

2.45

1.單個或分組考核。 2.在跑道或平地上標出起跳線，考生站立在起跳線后，腳尖不得踩線，腳尖不得離開地面，兩腳原地同時起跳，不得有助跑、墊步或連跳動作，測量起跳線后沿至身體任何著地最近點后沿的垂直距離。兩次測試，記錄成績較好的 1 次。 3.考核以完成跳出長度計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞增 4 厘米增加 1 分，最高 15 分。

項目

測試成績對應(yīng)分值、測試辦法

備注

1 分

2 分

3 分

4 分

5 分

6 分

7 分

8 分

9 分

10 分

男性

單杠引體向上（次/3 分鐘）

兩項任選一項

1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。引體時下頜高于杠面、身體不得借助振浪或擺動、懸垂時雙肘關(guān)節(jié)伸直；腳觸及地面或立柱，結(jié)束考核。 3.考核以完成次數(shù)計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞增 1 次增加 1 分，最高 15 分。

俯臥撐（次/2 分鐘）

1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。屈臂時肩關(guān)節(jié)高于肘關(guān)節(jié)、伸臂時雙肘關(guān) 節(jié)未伸直、做動作時身體未保持平直，該次動作不計數(shù)；除手腳外身體其他部位觸及地面，結(jié)束考核。 3.得分超出 10 分的，每遞增 5 次增加 1 分，最高 15 分。

10 米×4 往返跑（秒）

14″0

13″7

13″5

13″3

12″9

12″7

12″5

12″3

11″9

10″3

兩項任選一項

1.單個或分組考核。 2.在 10 米長的跑道上標出起點線和折返線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，在折返線處返回跑向起跑線，到達起跑線時為完成 1 次往返。連續(xù)完成 2 次往返，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞減 0.1 秒增加 1 分，最高 15 分。 5.高原地區(qū)按照上述內(nèi)地標準增加 1 秒。

100 米跑（秒）

16″7

16″4

16″1

15″8

15″5

15″2

14″9

14″6

14″3

14″0

1.分組考核。 2.在 100 米長直線跑道上標出起點線和終點線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，通過終點線記錄時間。 3.搶跑犯規(guī)，重新組織起跑；跑出本道或用其他方式干擾、阻礙他人者不記錄成績。 4.得分超出 10 分的，每遞減 0.3 秒增加 1 分，最高 15 分。 5.高原地區(qū)按照上述內(nèi)地標準增加 1 秒。

備注

1.總成績最高 40 分，任一項達不到最低分值的視為“不合格”。 2.高原地區(qū)應(yīng)在海拔 4000 米以下集中組織體能測試。 3.高原地區(qū)消防員招錄中“原地跳高、立定跳遠、單杠引體向上、俯臥撐”按照內(nèi)地標準執(zhí)行。 4.測試項目及標準中“以上”“以下”均含本級、本數(shù)。

項目

測試成績對應(yīng)分值、測試辦法

備注

1 分

2 分

3 分

4 分

5 分

6 分

7 分

8 分

9 分

10 分

女性

屈膝仰臥起坐（次/5 分鐘）

1.單個或分組考核。 2.按照規(guī)定動作要領(lǐng)完成動作。雙腳踝關(guān)節(jié)固定，上體后仰時肩背部觸及墊子、坐起時雙肘觸及膝部、雙手扶耳。 3.考核以完成次數(shù)計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞增 1 次增加 1 分，最高 15 分。

10 米×4 往返跑（秒）

15″00

14″7

14″5

14″3

13″9

13″7

13″5

13″3

12″9

12″7

1.單個或分組考核。 2.在 10 米長的跑道上標出起點線和折返線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，在折返線處返回跑向起跑線，到達起跑線時為完成 1 次往返。連續(xù)完成 2 次往返，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞減 0.1 秒增加 1 分，最高 15 分。 5.高原地區(qū)按照內(nèi)地標準增加 1 秒。

800 米跑（分、秒）

4′20″

4′15″

4′10″

4′05″

4′00″

3′55″

3′50″

3′45″

3′40″

3′35″

1.分組考核。 2.在跑道或平地上標出起點線，考生從起點線處聽到起跑口令后起跑，完成 800 米距離到達終點線，記錄時間。 3.考核以完成時間計算成績。 4.得分超出 10 分的，每遞減 5 秒增加 1 分，最高 15 分。 5.海拔 2100-3000 米，每增加 100 米高度標準遞增 3 秒，3100-4000 米，每增加 100 米高度標準遞增 4 秒。

原地跳高（厘米）

備注

1.總成績最高 40 分，任一項達不到最低分值的視為“不合格”。 2.高原地區(qū)應(yīng)在海拔 4000 米以下集中組織體能測試。 3.高原地區(qū)消防員招錄中“原地跳高、屈膝仰臥起坐”按照內(nèi)地標準執(zhí)行。 4.測試項目及標準中“以上”“以下”均含本級、本數(shù)。

二、崗位適應(yīng)性測試項目及標準
項目		測試辦法	優(yōu)秀	良好	中等	一般
男性	負重登六樓	考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶，手提兩盤 65 毫米口徑水帶，從一樓樓梯口登至六樓樓梯口。記錄時間。	1′15″	1′30″	1′40″	1′50″
	原地攀登六米拉梯	考生穿著全套消防員防護裝具，扣好安全繩，從原地逐級攀登架設(shè)在訓(xùn)練塔窗口的六米拉梯，并進入二樓平臺。記錄時間。	10″	15″	20″	25″
	黑暗環(huán)境搜尋	考生穿著全套消防員防護裝具，從長度為 20 米的封閉式 L 型通道一側(cè)進入，以雙手雙膝匍匐前進的姿勢從 L 型通道另一側(cè) 穿出。記錄時間。	38″	40″	42″	45″
	拖拽	考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶，將 60 公斤重的假人從起點線拖拽至距離起點線 10 米處的終點線（假人整體越過終點線）。記錄時間。	12″	13″	14″	15″
女性	徒手登四樓	考生佩戴消防頭盔及消防安全腰帶，從一樓樓梯口登至四樓樓梯口。記錄時間。	1′15″	1′30″	1′40″	1′50″
女性	黑暗環(huán)境搜尋	考生穿著全套消防員防護裝具，從長度為 20 米的封閉式 L 型通道一側(cè)進入，以雙手雙膝匍匐前進的姿勢從 L 型通道另一側(cè) 穿出。記錄時間。	44″	46″	48″	50″
備注	1.任一項達不到“一般”標準的視為“不合格”。 2.高原地區(qū)應(yīng)在海拔 4000 米以下集中組織適應(yīng)性測試，海拔 2000-3000 米，每增加 100 米高度標準遞增 3 秒，3100-4000 米，每增加 100 米高度標準遞增 4 秒。